Medecine
Les vacances, le moment idéal pour entretenir la flamme !
samedi 9 septembre 2023,

Quel que soit le contexte dans lequel vous prendrez vos congés (ensemble ou séparés), dites-vous bien que c’est une chouette période pour resserrer les liens du couple. Voici pourquoi, voici comment !

Rien de tel que les vacances pour se retrouver, se ressourcer, bref se reconnecter à soi-même… et à sa vie amoureuse. Votre plan d’action estival, que vous partiez avec ou sans votre moitié.

Vous êtes ensemble : profitez-en !

C’est vrai qu’au quotidien on est souvent coincé entre toutes sortes d’obligations, mais là, ce n’est pas le cas, alors inutile de s’en créer. On les met de côté et on se laisse vivre…

(Re)trouvez-vous seuls : commencez par prendre du temps juste pour vous deux, pour partager autre chose que des contraintes. Musiques, livres, restaurants, films, expériences... Et, si vous avez des enfants, laissez-les à la garderie ou chez papi/mamie : selon une étude américaine publiée en avril 2016, 90% des jeunes parents trouvent leur mariage moins satisfaisant après la naissance de leur premier bébé. Cela ne veut pas dire que vous aimerez moins vos enfants, non, simplement que c’est bien que vous les quittiez un peu. Par chance, ce qui est bon pour votre couple l’est aussi pour eux : quoi de plus heureux que des parents qui s’aiment et se désirent encore ?

Faites la fête : autant il est bon de se retrouver sans enfants, autant il est bien venu de voir des gens extérieurs au couple. Alors sortez, allez diner chez des amis ou boire un verre dans la cave à vins du coin, ou allez danser ensemble. Vous allez voir, ça crée du lien !

Multipliez les contacts tactiles : profitez du prétexte crème solaire pour vous faire badigeonner le corps par votre amoureux/se. Et, plus généralement, de toutes les occasions qu’offre l’été pour réveiller la sensualité. Touchez-vous, massez-vous, prenez des douches ensemble et si possible en plein air, faites-vous des bains de minuit…

Faites-vous voir et matez : aimez regarder non pas les filles qui marchent sur la plage, comme dans la chanson de Patrick Coutin, mais simplement votre femme/homme, le soleil sur sa peau, ses hanches qui se balancent, le vent qui la/le décoiffe… Réciproquement : pavanez-vous ! Votre sex-appeal est mis au placard une bonne partie de l’année, alors sortez-le, exposez-le, gonflez vos seins et vos pectoraux, faites-les beaux ! Bref, entretenez le plaisir des yeux.

Prenez les devants : dites stop à la paresse relationnelle. Il n’y a plus d’excuse pour ne pas prendre d’initiatives et rien de moins engageant que quelqu’un qui ne tente rien. Alors, prenez des décisions.

Pour autant, évitez le trop-plein de familiarité et de fraternité : votre amoureux/se n’est ni votre pote ni votre père/mère, ne vous laissez pas complètement aller dans la zone du confort, distillez vos gestes tendres sur la journée plutôt que d’étouffer l’autre d’affection pendant quelques heures.

Vous n’êtes pas ensemble : profitez-en !

Un peu de manque n’a jamais tué aucun couple, parfois même, ça soigne.

Entretenez votre jardin secret : selon le sociologue Serge Chaumier, cela s’appelle « la nécessité du tiers dans le couple ». Le tiers peut être une ou plusieurs personnes, mais aussi une partie de votre vie qui n’appartient qu’à vous et dont l’autre n’a rien à savoir. En somme, il s’agit de trouver du plaisir en dehors de son couple.

… Tout en cultivant l’amour à distance : pour autant vous ne négligerez pas les petites attentions qui permettront de maintenir la complicité et le désir malgré l’éloignement temporaire.

Révisez également l’art du sexto…

Prenez du temps pour vous : faites tout ce que vous ne pouvez pas faire en temps normal ou que, justement, vous ne pouvez pas partager avec l’autre : allez chez le coiffeur, bronzez avec des amis, faites-vous la totale gommage-massage-manucure-pédicure… Tout ce dont vous avez envie ou besoin pour vous sentir au top ! Vous serez d’autant plus désirable que vous serez heureux/se de vous être fait plaisir.

Dans tous les cas, n’oubliez pas de dire "je t’aime", c’est la base, et vous avez une âme, tout de même.

Des bisous et des vacances !

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